La rueda de la vida es una herramienta poderosa que ayuda a tener claridad y una perspectiva sobre los ejes que son esenciales para tener una vida extraordinaria; y la salud es una parte importante dentro de esta rueda.
Esencia del desarrollo personal
Es transformarnos para poder crear la mejor versión de nosotros mismos.
Es según la OMS un estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solo de la ausencia de enfermedades, salud es energía y una parte esencial de la rueda de la vida.
Salud no es perfección, la perfección es solo una ilusión. En la vida puedes ser exitoso pero con limitaciones que te permitan mantenerte saludable.
Está basado en el conocimiento científico del cuerpo, se utilizan tratamientos que regularmente actúan sobre el síntoma y son regularmente invasivos.
Está basado en enfermedades integrales (cuerpo, mente, espíritu). Las técnicas que se usan son menos invasivas que las convencionales y actúan sobre la raíz y origen de la enfermedad.
"El enfoque que le das a tu salud es fundamental".
Es importante validar todo lo que tiene que ver con tu ser:
Un plan de alimentación saludable es sostenible y no tiene restricciones.