Los seres humanos tienen la capacidad de generar energía, tomando la energía vital del Universo "Prana", está nos da "vida".
El término pranayaama o pranaiama o pranayama ("control de la respiración") designa los ejercicios respiratorios del yoga que conducen a la concentración y control del prana (energía contenida en la respiración dentro del organismo).
Los nadis son canales psíquicos por donde circulan las energías internas.
Sushumna nadi: Es el canal principal de energía. Por él circula la energía espiritual. Se relaciona con el sistema nervioso central. Comienza en muladhara chakra y llega hasta sahasrara chakra.
Ida nadi: Conduce la energía mental. Ida parte del lado izquierdo de muladhara chakra y asciende en movimiento serpenteante pasando por todos los chakras. Ida rige el sistema nervioso parasimpático, que regula los procesos internos del organismo, relaja los músculos superficiales. Controla los procesos mentales, intelectuales y analíticos
Pingala nadi: conduce la energía vital. Pingala parte del lado derecho desde muladhra y asciende en movimiento serpenteante pasando por todos los chakras.
El proceso de Crecimiento personal consiste en purificar este canal que está tapado con condicionamientos propios de cada persona dando paso a la "iluminación" denotada cómo aguantar, soportar, mantener, vivir desde un estado alto de vibración.
La dinámica es interna, de cómo se presenta ese diálogo con "el doble", con ese personaje juzga y genera un bloqueo personal. Este proceso se trata de "iluminarlo", en vez de "luchar" con él.
Desde El Mahabhárata, se puede ver que la joya o corazón de está escritura está en la "Bhagavad-gita", que es el "Canto al Señor", está escritura inspiró a Ghandi a llevar a cabo la independencia de la India. El corazón está en encontrar la acción correcta y propicia.
En este diálogo interior se gesta una gran batalla.
¿Cuál es el método más poderoso para superar los límites?
Se ha compartido el método de las cuatro "c" de Dan Sullivan.
Para superar un límite, debemos cambiar nuestros estándares.
Citando a Tony Robins
"Cada vez que desees sinceramente hacer un cambio, lo primero que debes hacer es elevar tus estándares"
Una de las herramientas que se han visto para reflexionar es realizar las preguntas adecuadas. Está es la llave para tener la respuesta indicada.
No se puede entender una escritura, sino se entiende la pregunta que se está haciendo, - la pregunta está oculta - .
Más allá del conocimiento está la fantasía.
La contraparte de los límites son "las posibilidades". Cuando hacemos una pregunta poderosa que nos permite abrirnos a una "posibilidad", más allá de lo que se cree pueden hacer suceder cosas increíbles.
La pregunta es : ¿Qué pasaría sí?
Si se parte desde otro estado de conciencia donde la perspectiva y el estado de vibración está en otro nivel y desde allí se puede "abrir una posibilidad" al hacerse esa pregunta.
Esto va más allá de generarte una meta, debe ir relacionada con el ser impecable con la palabra, teniendo disciplina interna y externa. Cuando la persona se hace esa pregunta y se está en otro estado de conciencia es cuando sucede la magia, dónde surge el "milagro".
Todo parte de estar preparado, listo para que todo lo que se manifiesta llegue como resultado de abrir este camino de "posibilidades infinitas".