Mi sistema de creencias

1- Responde a las preguntas:


1- ¿Cuál es mí definición de felicidad?

Felicidad es el estado al que llego cuando estoy rodeada de familia, cuando consigo una meta, cuando me demuestro que puedo, esa sensación es felicidad. Cuando me río por cosas muy bobas, eso me hace feliz. Ver a la gente que quiero reír, eso me hace feliz. Cuando estoy entrenando mi mente, cuerpo y alma, me siento muy feliz. Felicidad es lograr sueños. Felicidad es planear viajes. Felicidad es ver a mi perrita siendo feliz. Felicidad son los momentos que llenan el alma y te hacen sonreír y llorar. Felicidad es cuando mi alma se siente plena. Cuando bailo me siento feliz. Cuando en mi trabajo hago cosas diferentes y las aplauden, me siento feliz. Me siento muy feliz cuando soy capaz de reírme a carcajadas o solo reír pero por cosas muy simples y bobas




2- ¿Cuál es mí definición de éxito?

Mi concepto de éxito viene de lograr sueños propios, al nivel que sean pero sueños y metas que me pongo, lucharlas y lograrlas. No importa si para alguien mas son mucho o son muy poco. Éxito es realizarme en lo que me visualizo. Éxito es voltear atrás y ver el camino que he recorrido y sentirme feliz por lo que he logrado. Éxito es también destacarme entre otros por mi talento.




2- Escribe al menos 10 creencias que han influido mucho a lo largo de tu vida.

Creencias que te han ayudado a lograr tus objetivos

  1. Que hay que atreverse
  2. Que soy física y mentalmente fuerte para lograr lo que propongo
  3. Esfuerzo y enfoque son la clave
  4. La persistencia aunque tome mas tiempo de lo planeado
  5. Creer que puedo aunque de inicio me aterrorice



Creencias limitantes (que no te han ayudado a lograr tus objetivos)
  1. Que es complicado y difícil. Pensar en todas las barreras y mejor desistir
  2. Creer que voy a fracasar o que el miedo ganará
  3. Creerme no capacitada o creerme menos que otros
  4. Que estoy más cómoda y segura donde estoy
  5. Que no tengo la capacidad de ser millonaria