Reflexiona sobre le momento en que estás ahora en tu vida y responde.
1- Mi matrimonio funciona bien; como en todo matrimonio, de repente hay desacuerdos, pero en esta etapa creo que ya nos conocemos lo suficiente como para cometer el error de hacer algo que causaría un problema importante.
2- Salud y alimentación: En la familia los tres (mi esposa, mi hijo y yo) somos veganos y buscamos tener hábitos saludables (ejercicio, descanso, hablar de los problemas). Tiene mucho tiempo que no visitamos un médico.
3- La organización familiar, buscamos planear las cosas y participar todos en las tareas necesarias, tanto en las metas planteadas (estudios, trabajo, etc.) como en labores del hogar.
4- La situación económica, considerando que mi esposa y yo trabajamos y tenemos un ingreso que nos ha ayudado a cumplir ciertas metas personales y familiares (educación, casa propia, satisfactores, etc.).
5- La relación con la familia: llevamos buena relación con hermanos, sobrinos, padres. Hay apoyo y entendimiento en términos generales.
1- Trabajo: Aunque tengo un trabajo estable y relativamente bien remunerado, no estoy contento con la forma en que se están dando las cosas en la empresa en la que trabajo.
2- Relaciones con amigos: Dedico demasiado tiempo a mi trabajo y descuido la relación con mis amigos y conocidos. Aún antes de la pandemia, me ha costado trabajo estar en contacto con algunos buenos amigos y esto me ha ocasionado perder algunos.
3- Descanso: La calidad de mi descanso es baja, ya que me preocupo muy fácilmente del resultado de mi trabajo principalmente, además de otras preocupaciones que de repente me quitan el sueño. Si no duermo bien, no rindo igual y estoy irritable, incluso con mi familia.
4- Estado constante de queja: Generalmente me quejo mucho de algunos compañeros de trabajo, vecinos, etc. De malas actitudes, de malos hábitos que tienen consecuencias en mi, en mi familia y en la sociedad.
5- No enfoco el malestar correctamente; en mi trabajo soy una ?buena persona?, pero me guardo muchas cosas y eso puede afectar mi salud, y afecta mi estado de ánimo y mis reacciones con mi familia.