Mis fuentes de bienestar

Enlista y describe tus fuentes de bienestar.

Hábitos que suman a mi vida

1. Ejercicio
2. Alimentación
3. Dormir bien
4. Estar presente
5. Ser consciente

Conocer personas y lo que hacen

Apoyar a la gente con mis conocimientos y habilidades

Contagiar mi mindset

Cultivar mis relaciones