"En el maratón, cada paso es un paso
más cerca de lograr algo monumental."
– Anónimo
Correr un buen maratón es todo una ciencia y un arte.
Mejorar en cada uno de tus maratones es un proyecto sublime. La emoción debe estar corriendo por tus venas, y con razón. Correr no se trata solo de competir; es una emocionante celebración de la vida y la motivación para llevar tus límites al máximo. Es una celebración de tu entrenamiento, tu compromiso y los audaces objetivos que te has fijado.
Cada año hay cada vez más corredores que quieren participar en el maratón. Se organizan cada año cerca de 1000 maratones de los cuales 6 se les consideran como "los grandes" maratones.
Fuente: Statista
En el 2023 participaron en la lotería para el Maratón de Londrés más de 600,000 personas.
Yo en lo personal he tenido la oportunidad de correr 18 maratones internacionales y he aprendido que correr el maratón es un arte y una ciencia, una mezcla de pasión y precisión. Y ahora, estoy aquí para compartirte algunos tips y secretos para hacer de tu maratón la mejor experiencia. Esta lista de consejos y sugerencias se estará enriqueciendo con la sabiduría y experiencia de coaches y otros corredores que aprendemos cada día más y más de esta prueba tan poderosa.