Master cheat sheets.
โ๐๐ฎ๐บ๐ฏ๐ถ๐ฎ ๐น๐ฎ ๐ณ๐ผ๐ฟ๐บ๐ฎ ๐ฒ๐ป ๐พ๐๐ฒ ๐บ๐ถ๐ฟ๐ฎ๐ ๐น๐ฎ๐ ๐ฐ๐ผ๐๐ฎ๐, ๐ ๐น๐ฎ๐ ๐ฐ๐ผ๐๐ฎ๐ ๐พ๐๐ฒ ๐บ๐ถ๐ฟ๐ฎ๐ ๐ฐ๐ฎ๐บ๐ฏ๐ถ๐ฎ๐ฟรก๐ปโ
Me encanta esa frase de Wayne Dyer.
Resuena mucho con mi forma de proteger mi salud mental.
Pero cuesta, vaya si cuesta.
No sรฉ si a ti te pasa... Pero quizรก alguna vez has entrado en un bucle del que te cuesta salir.
ยฟPor quรฉ nos cuesta salir de un โmoodโ determinado?
ยฟPor quรฉ interpreto las cosas que me pasan de una determinada forma?
La forma en la que percibes el mundo, el trabajo, las relaciones, y en definitiva todo lo que te pasa estรก muy arraigada a los modelos mentales.
No es un campo que domine, pero me encanta aprender.
Me gusta imaginar conceptos complejos visualmente y tratar de hacerlos sencillos.
Con los modelos mentales me imagino una especie de lentes a travรฉs de los cuales vemos y entendemos la realidad de una forma determinada.
En cambio, nadie nos enseรฑa a valorar otros lentes, otras formas de interpretar lo que te sucede, y en consecuencia crecer.
Hoy te traigo ๐ฒ ๐บ๐ผ๐ฑ๐ฒ๐น๐ผ๐ ๐บ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐น๐ฒ๐ para crecer en la primera ๐๐ต๐ฒ๐ฎ๐ ๐ฆ๐ต๐ฒ๐ฒ๐ ๐ฑ๐ฒ ๐น๐ฎ ๐๐ฒ๐ฟ๐ถ๐ฒ ๐ฑ๐ฒ โ๐ฃ๐ฒ๐ฟ๐๐ผ๐ป๐ฎ๐น ๐๐ฟ๐ผ๐๐๐ตโ que voy a estar compartiendo:
๐ง ๐๐ณ๐ฒ๐ฐ๐๐ผ ๐๐๐ป๐ป๐ถ๐ป๐ด-๐๐ฟ๐๐ด๐ฒ๐ฟ: Me encanta el poder que genera ser consciente de la brecha entre nuestra percepciรณn y la realidad. Es muy irรณnico como plantea que personas con habilidades limitadas tienden a sobreestimar su competencia, mientras que aquellas con habilidades mรกs fuertes tienden a subestimarlas.
๐ง ๐๐ถ๐ ๐ฒ๐ฑ ๐ ๐ถ๐ป๐ฑ๐๐ฒ๐ ๐๐ ๐๐ฟ๐ผ๐๐๐ต ๐ ๐ถ๐ป๐ฑ๐๐ฒ๐: Se basa en el impacto de nuestras creencias sobre nuestras capacidades y cรณmo afectan a nuestro desarrollo. El enfoque de mentalidad fija ve las habilidades como innatas y estรกticas, por la tanto, te limita.
๐ง ๐รญ๐ฟ๐ฐ๐๐น๐ผ ๐ฑ๐ฒ ๐ฐ๐ผ๐บ๐ฝ๐ฒ๐๐ฒ๐ป๐ฐ๐ถ๐ฎ: Este modelo te ayuda para tomar decisiones informadas y evitar riesgos innecesarios. Funciona genial con personas que les cuesta limitar su responsabilidad.
๐ง ๐๐ถ๐ฟ๐๐ ๐ฃ๐ฟ๐ถ๐ป๐ฐ๐ถ๐ฝ๐น๐ฒ ๐ง๐ต๐ถ๐ป๐ธ๐ถ๐ป๐ด: Conocรญ este modelo por una charla de Elon Musk. Habla de descomponer problemas en sus elementos fundamentales y reconstruirlos desde cero, para desde ahรญ, buscar una resoluciรณn creativa de cada parte del problema.
๐ง ๐ฃ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐บ๐ถ๐ฒ๐ป๐๐ผ ๐๐ถ๐๐รฉ๐บ๐ถ๐ฐ๐ผ: Nos ayuda a comprender cรณmo las partes afectan al todo. Lo veo potente para construir soluciones holรญsticas.
๐ง ๐ฃ๐ฒ๐ป๐๐ฎ๐บ๐ถ๐ฒ๐ป๐๐ผ ๐ฑ๐ฒ ๐๐ฒ๐ด๐๐ป๐ฑ๐ผ ๐ผ๐ฟ๐ฑ๐ฒ๐ป: Implica considerar las consecuencias mรกs allรก de los resultados inmediatos. Para personas que tienen a precipitarse puede funcionar genial.
๐ฑSi te apetece entender mejor estos modelos mentales y tener la infografรญa en mรกxima calidad, te dejo el enlace a mi newsletter en comentarios. Serรก un placer que formes parte.
๐ Por cierto, si te animas a suscribirte, te llegarรกn las 6 cheat sheets que hice sobre liderazgoโบ๏ธ
ยกGracias por tu tiempo!
ยกFeliz dรญa!
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Credits: Julio