El primer paso de ese trabajo profundo del líder es cultivar la autoconciencia y la habilidad de estar presente en todo momento, también conocida como mindfulness. Mindfulness es la habilidad de observar nuestros pensamientos y emociones sin juicio ni apego. Según Ken Wilber, a quien han llamado “el
Einstein de la Consciencia Universal”, implica crear un espacio entre el observador y lo observado, cuando en realidad ambos son uno. En ese proceso, comenzamos a reconocernos como la conciencia real, liberándonos de la confusión con la personalidad que creíamos ser, nuestra historia, cualidades, defectos, logros y fracasos. Todo ello forma parte del vehículo que tengo para experimentar, descubrir y manifestar la verdadera esencia de quien yo soy, desde la que creo mi propia realidad a través de mi vibración y coherencia interior. Es decir, la clave es estar conscientes de nuestra vibración en el presente, en el aquí y ahora.