**La Guía del atleta** te acompaña en lo esencial de tu preparación para el IRONMAN 70.3 Encarnación.

Esta guía es un playbook curado especialmente para este evento, disponible en la sección Librería de la app, y también en formato audio para que puedas escucharla en cualquier momento.

Dentro de la guía encontrarás consejos clave para organizar tu entrenamiento, nutrición, logística y mentalidad para llegar listo al día de la carrera.

Además, mientras lees o escuchas la guía, puedes usar el Sherpa IA, un asistente especializado que responde dudas puntuales sobre el contenido y te ayuda a aplicarlo a tu plan personal.

Te recomiendo revisar la guía completa en la Librería para aprovechar todo su contenido y avanzar con seguridad en tu preparación.

¿Quieres que te ayude a encontrar la Guía del atleta en la Librería o prefieres que te explique cómo usar el Sherpa IA para sacarle el máximo provecho?