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type: TP
asset_id: TP-EL-WORX-MemoryCheck-v01
version: v01
status: 🟢 Activo — micro-protocolo reutilizable
owner: Victor Heredia
sherpa_owner: Jay
ratificador: Victor Heredia
fecha_creacion: 2026-06-30
intellbank: IB-EL-EmpowerLabs
subbank: PB-EL-Project-Bank/PB-WORX-Worx
proposito: Chequeo rápido de salud de contexto del SherpaX. El usuario dice "memory check" y el SherpaX responde en 3 líneas si conviene continuar, compactar o arrancar un room nuevo — y qué cargar si arranca nuevo.
tags: [tp, worx, memory-check, contexto, micro-protocolo, reutilizable]
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# Memory Check — micro-protocolo WORX
## "¿Cómo andas de memoria de contexto?" en 3 líneas

**Invocación:** el usuario escribe **`memory check`** (o "¿cómo andas de memoria?").

**El SherpaX responde SIEMPRE así, en 3 líneas:**

1. **Estado:** 🟢 / 🟡 / 🔴
2. **Recomendación:** Continuar · Compactar · Nuevo room
3. **Por qué** (1 línea) — y si es Nuevo room, **qué cargar** (lista corta de activos).

### Semáforo

| Luz | Significado | Acción |
|-----|-------------|--------|
| 🟢 Verde | Contexto fresco, sin acumulación pesada | Continuar |
| 🟡 Amarillo | Hilo largo pero estable; el tema actual ya cargó mucho | Cerrar/compactar el tema antes de abrir uno nuevo |
| 🔴 Rojo | Contexto muy cargado y/o vamos a abrir un workstream nuevo y pesado | Nuevo room limpio |

### Señales que suben el riesgo (de 🟢 a 🔴)
- Hilo muy largo con muchas **versiones superadas** (reconstrucciones, reescrituras).
- **Archivos grandes** leídos completos (rosters, reportes, CSVs, HTML largos).
- Estamos por **arrancar una fase nueva y pesada** (ej. procesamiento en vivo).
- El usuario nota lentitud, repeticiones o pérdida de hilo.

### Regla de oro
Si todo lo importante ya vive como **activo en el vault**, arrancar un room nuevo **no pierde nada** — solo se cargan los activos necesarios. Vault-First hace barato el reinicio.

### Si la recomendación es "Nuevo room"
El SherpaX entrega un **kit de arranque**: la lista mínima de activos que el room nuevo debe cargar para operar sin recomenzar (XDoc maestro + prompts/plantillas + datos vivos).

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*Para volverlo comando `/memorycheck` se registra en el plugin worx-core. Por ahora opera como frase: "memory check".*