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# Bienvenido a escuela para padres
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## ¿Qué es la resiliencia y por qué es tan importante en estos tiempos?

Yo soy Nora Hidalgo, Maestra Waldorf y coach familiar de Crianza con Simplicidad. Quiero hablarte hoy de la resiliencia, que no es un concepto tan nuevo pero antes no se aplicaba a la educación.

La pregunta es: ¿Cómo se enfrenta un individuo a sucesos traumáticos que le destrozan la vida? Esta pregunta es tan válida para los niños como para los adultos. La investigación que se ocupa de esto es la investigación sobre la resiliencia (del latín *resilire* = resurgir, rebotar).

RESILIENCIA es la capacidad que tienen las personas para recuperarse de situaciones complicadas y seguir avanzando hacia el futuro. Ayudar a los niños a ser más resilientes emocionalmente siempre ha sido importante, pero hoy es prioritario en un ambiente VICA: VOLÁTIL, INCIERTO, COMPLEJO, AMBIGUO.

Esta investigación comenzó después de la Segunda Guerra Mundial. La resiliencia no se hereda; está relacionada con las experiencias de los primeros años de la infancia. Hay acuerdo en que el poder de resistencia del alma se nutre y se desarrolla si los niños tienen las siguientes experiencias:

1. **Una relación estable con una persona.** No tiene que ser necesariamente la madre, pero es necesario que sea una sola persona al principio; más adelante se le pueden unir otras.

2. **Una experiencia cualitativa del tiempo.** El ritmo nos da un sentido del pasar del tiempo y nos ayuda a sentir "esto también pasará". ***"Quien quiera dar forma a su vida, tiene que dar forma al tiempo."*** — Christoff Wiechert. (Este tema del RITMO se estudia a fondo en el taller de Crianza con Simplicidad.)

3. **Muchas experiencias positivas en su primera infancia.** Cualquier base que se establezca para el estado de ánimo en los primeros años desempeña un papel clave. **Gratitud:** dar gracias de manera "oficial" nos ayuda a centrarnos y nos da un momento de silencio.

El documento continúa desarrollando los factores que nutren la resiliencia en los niños.

*(Texto truncado — para la versión íntegra e imágenes consultar el archivo original en Drive.)*