Tarea: Hacernos conscientes de nuestros hábitos personales en el trabajo
Según el libro de Hábitos Atómicos de James Clear :
"El éxito es el resultado de los hábitos diarios, no de una gran trasformación de la noche a la mañana."
"Si tienes problemas para cambiar hábitos el problema no eres tú, el problema es tu sistema"
"Si quieres tener mejores resultados, olvídate de contemplar tus metas constantemente, y enfócate en mejorar los sistemas que te llevarán a cumplirlas."
"Ten en cuenta que no te elevas al nivel de tus metas, sino caes al nivel de tus sistemas"
"La manera más práctica de cambiar quién eres, es cambiar lo que haces."